Contenido del curso

  • 1

    DISEÑA TU VIDA - [d.TV]

    • Mensaje del facilitador (1:40)

    • VIDEO: Cómo utilizar esta plataforma (4:00)

    • VIDEO: Introducción (3:05)

    • VIDEO: Primeras creencias disfuncionales (4:30)

    • VIDEO: Pensamiento de diseño versus ingeniería (5:25)

    • VIDEO: Cinco claves del pensamiento de diseño (6:20)

    • VIDEOS: Qué es el coaching (1:55)

    • VIDEO: Secuencia de pasos en coaching (1:40)

    • QUIZ: Valida tu comprensión (3:00)

    • Insignia GO
  • 2

    EMPIEZA DONDE ESTÁS

    • VIDEO: Trailer del capítulo (0:45)

    • VIDEO: Empieza dónde estás 1 (3:35)

    • VIDEO: Empieza dónde estás 2 (4:00)

    • VIDEO: Problemas de gravedad (4:10)

    • VIDEO: Reformulación de problemas de gravedad (7:45)

    • VIDEO: Proceso de Design Thinking (5:55)

    • VIDEO: Evaluación del diseño de vida (4:20)

    • VIDEO: Introducción al Tablero de Vida (2:55)

    • VIDEO: Demostración del Tablero de Vida (4:45)

    • TO DO: Tu Tablero de Vida (15:00)

    • TO DO: Reflexión (15:00)

    • Insignia Gas
  • 3

    RUEDA DE LA VIDA

    • Trailer Rueda de la Vida (0:40)

    • VIDEO: Introducción a la Rueda de la Vida (1:40)

    • VIDEO: Rueda de la vida (1:30)

    • VIDEO: Demostración de la Rueda de la Vida (5:40)

    • TO DO: Rueda de la Vida (30:00)

    • VIDEO: Define dónde estás (1:55)

    • Insignia Wheel
  • 4

    TU BRUJULA

    • Trailer de Tu Brújula (0:35)

    • VIDEO: Introducción a tu brújula (4:15)

    • VIDEO: Propósito de la brújula (3:30)

    • VIDEO: Visión profesional (3:35)

    • TO DO: Define tu visión profesional (15:00)

    • VIDEO: Visión de vida (2:50)

    • TO DO: Define tu visión de vida (15:00)

    • TO DO: Integrando tu brújula (15:00)

    • Insignia Compass
  • 5

    VISUALIZACIÓN

    • VIDEO: Introducción a la visualización (0:40)

    • VIDEO: Visualización guiada (12:30)

    • TO DO: Visualización escrita (10:00)

    • Insignia Visualizando
  • 6

    ESTRATEGIAS DE VIDA

    • VIDEO: Introducción a las estrategias (2:55)

    • VIDEO: Un balance entre el cálculo y la serendipia (2:35)

    • VIDEO: El caso de las motocicletas Honda (4:50)

    • VIDEO: Una anécdota personal (4:35)

    • VIDEO: Encontrando el camino (2:40)

    • VIDEO: Compromiso y flujo (4:55)

    • VIDEO: Niveles de energía (4:20)

    • VIDEO: Diario de buenos momentos (5:30)

    • PDF: Plantilla del diario

    • PDF: Reflexión sobre el diario (10:00)

    • VIDEO: AEIOU (4:30)

    • PDF: Plantilla AEIOU

    • TXT: Enfócate en los puntos altos (15:00)

    • PDF: Puntos altos + AEIOU (15:00)

    • PDF: Experiencias cumbre (15:00)

    • PDF: Cita - Descúbrete

    • Insignia Estrategia
  • 7

    EVERYTHING DiSC

    • VIDEO: Estilos de comportamiento (2:55)

    • VIDEO: Everything DiSC Workplace (3:40)

    • VIDEO: La percepción condiciona el comportamiento (3:55)

    • VIDEO: Configuración actual DiSC (4:25)

    • VIDEO: Dos modos de percepción (8:30)

    • VIDEO: Tu reporte Everything DiSC (1:10)

    • VIDEO: Introducción a estilos clásicos (0:45)

    • VIDEO: Estilo dominante (3:10)

    • VIDEO: Estilo influyente (2:45)

    • VIDEO: Estilo estable (3:05)

    • VIDEO: Estilo concienzudo (4:35)

    • VIDEO: Principios Everything DiSC (3:30)

    • VIDEO: Tu estilo Everything DiSC (2:50)

    • QUIZ: Valida tu comprensión (5:00)

    • Insignia Catalizador
  • 8

    FORTALEZAS

    • VIDEO: Narrativa - ¿Qué te gusta hacer? (1:25)

    • PDF: Reflexión sobre la narrativa (5:00)

    • VIDEO: Prioridades - ¿Qué te gusta hacer? (3:50)

    • PDF: Reflexión sobre prioridades (5:00)

    • PDF: Reflexión sobre fortalezas (5:00)

    • VIDEO: Introducción a las fortalezas (3:10)

    • VIDEO: Rueda de las fortalezas (2:25)

    • VIDEO: Demostración de la rueda (4:35)

    • PDF: Plantilla de la Rueda de Fortalezas

    • Insignia Steering wheel
  • 9

    ABRIÉNDOTE PASO

    • VIDEO: Cómo abrirte paso (3:10)

    • VIDEO: Cómo generar ideas (3:45)

    • VIDEO: Mapas mentales (3:35)

    • VIDEO: Demostración del mapa mental (6:00)

    • VIDEO: Otros mapas mentales (5:00)

    • PDF: Ejemplo de la combinación de mapas

    • TO DO: Combinaciones de mapas mentales (30:00)

    • Insignia Safety Road
  • 10

    PROTOTIPOS DE VIDA

    • VIDEO: Creación de prototipos (3:35)

    • VIDEO: Por qué crear prototipos (4:15)

    • VIDEO: Conversaciones prototipo (1:55)

    • VIDEO: Experiencias prototipo (2:20)

    • VIDEO: Pasos de la lluvia de ideas (6:30)

    • PDF: Lluvia de ideas (60:00)

    • PDF: Nombrar y encuadrar resultados (15:00)

    • TXT: Ejemplos de prototipos (5:00)

    • Insignia Options
  • 11

    ELEGIR LA FELICIDAD

    • VIDEO: Introducción (3:25)

    • VIDEO: Proceso de elección (8:15)

    • TED TALK: El proceso de elegir - Sheena Iyengar (24:05)

    • VIDEO: Reduciendo el listado (5:25)

    • PDF: Listado de prototipos (10:00)

    • VIDEO: Matriz de decisión (6:45)

    • TO DO:Usa tu sabiduría para elegir (40:00)

    • PDF: Plantilla de la Matriz de Decisión

    • PDF: Rueda de sentimientos

    • TED TALK: Cómo tomar decisiones difíciles (14:45)

    • VIDEO: Palabras finales (5:35)